Hipnosis adalah suatu kondisi mental (menurut state
theory) atau diberlakukannya peran imajinatif (menurut non-state theory)Orang
yang melakukan proses hipnosis (memberikan sugesti) terhadap subjek disebut hipnotis
(bahasa inggris:hypnotist). Hipnosis biasanya disebabkan oleh prosedur
yang dikenal sebagai induksi hipnosis, yang umumnya terdiri dari rangkaian
panjang instruksi awal dan sugesti, Sugesti hipnosis dapat disampaikan oleh
seorang hipnotis di hadapan subjek, atau mungkin dilakukan sendiri oleh subjek
(Self-hipnosis). Penggunaan hipnosis untuk terapi disebut hipnoterapi,
sedangkan penggunaannya sebagai bentuk hiburan bagi penonton dikenal sebagai Stage
hipnosis.
Istilah hipnosis pertama kali dicetuskan oleh James Braid pada tahun 1843
Definisi hipnosis sendiri sangat beragam, di antaranya:
Hipnosis
pada umumnya terkait dengan pengenalan sebuah prosedur selama subjek
tersebut disugesti untuk mengalami suatu pengalaman imajinatif. Induksi
hipnosis merupakan sugesti inisial yang luas menggunakan imajinasi
seseorang dan mungkin mengandung perincian lebih lanjut pada
introduksinya. Sebuah prosedur
hipnosis biasanya digunakan untuk memberikan dukungan dan mengevaluasi
respon sugesti. Ketika menggunakan hipnosis, seseorang (subjek) dipimpin
oleh orang lain (hypnotist) untuk memberikan respon terhadap sugesti
untuk berubah pada pengalaman subjektifnya, perubahan persepsi, sensasi,
emosi, pikiran atau tingkah laku. Orang tersebut dapat juga mempelajari
hipnosis diri sendiri (self hypnosis) yang merupakan tindakan untuk
mengatur prosedur hipnosis atas kemauan orang tersebut. Jika subjek
berespon terhadap sugesti hipnotis, umumnya menandakan bahwa hipnosis
telah berhasil dilakukan. Banyak pihak meyakini bahwa respon hipnosis
dan pengalaman merupakan karakteristik keadaan hipnosis. Di lain pihak,
diyakini bahwa penggunaan kata ‘hipnosis’ tidak diperlukan sebagai
bagian dari induksi hipnotik, sedangkan pihak lain meyakini bahwa hal
tersebut penting.
email: geraihipnotis@gmail.com